私の風邪やらなんやら(言い訳で >< )で久し振りのブログです。
そして、天は好調です。
朝1日1回のお散歩が夜もするようになりました。朝一番のマッサージのおかげで、ストレッッチ効果もあるのかスタスタ歩きます。
散歩に連れて行けとワンワン鳴きます。
ごはんもパクパク完食。でもダイエットは成功しているようです。
まだよろける時もありますが、大分しっかりしています。後は散歩の距離を少しずつ伸ばして、、、
基礎の体力と足を地に着ける事が出来て来たので、、次のステップとして鍼なども考えています。
何故かこんなポーズもしちゃうよん♪
このまましばらくフリーズしてました。
大分寒くなってきたNY。私も天も頑張り時です。
今日のご飯 | ドライフード 鶏のササミ 蒸し野菜(キャベツ 人参)
今日した事 | マッサージ フラワーエッセンス 温灸
No comments:
Post a Comment